Уход за женской грудью

23 Май 2014 | Автор: | Комментариев нет »

Уход за женской грудью
За грудью надо ухаживать с подросткового возраста. Необходимо делать физические упражнения для бюста ежедневно, обмывать холодной водой, делать обтирания. Так сохраняется её форма и привлекательный вид на долгие годы.

Обмывание нужно делать снизу вверх и вокруг груди. Можно обмывание проделывать с помощью махровой рукавички, смоченной в холодной воде. После произвести лёгкий массаж круговыми движениями. Полотенцем с помощью лёгких похлопываний обтирают грудь и после наносят крем или оливковое масло.

При небольшой потере упругости бюста полезно делать контрастные компрессы, чередуя горячие и холодные. Начинать компресс следует с горячего, а заканчивать холодным. Можно добавить в горячую воду соли, а в холодную – винный уксус или лимонный сок. Держат 30с горячее полотенце на груди, а потом 1 минуту холодное. Проделывают процедуру 10 раз, после чего полезно нанести отвар розмарина, в который добавлено 2 столовые ложки спирта и 1 столовая ложка соли.

Чтобы грудь сохранила свою форму после родов и кормлением, нужно некоторое время бинтовать грудь эластичным бинтом, смоченным в свежий огуречный сок. Бинт перевязываем крест-накрест через правое плечо на левую грудь и вокруг шеи, а потом на правую через левое плечо.

Подбирайте правильного размера бюстгальтер. От этого зависит как самочувствие, так и хорошее настроение. Молодым девушкам с небольшой грудью рекомендуется бюстгальтер носить мягкой формы, женщинам среднего возраста и размером 1или 2 бюстгальтер с втачными чашками. Полные женщины выбирают бюстгальтер особой конструкции, где есть специальные укрепляющие накладки.

Физические упражнения напрямую не связаны с формой груди, но они развивают грудную клетку и укрепляют мышцы. Хороши упражнения с гирями, игра с мячом, плавание.

В современном мире можно избавиться практически от любых болезней. Поэтому, если вас тревожит катаракта лечение можно запросто прийти в профессиональной клинике, где вам помогут избавиться от этого неприятного заболевания.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Уход за женской грудью".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.