К беременности готовьтесь заранее

30 Окт 2013 | Автор: | Комментариев нет »

К беременности готовьтесь заранее
В организме женщины во время беременности идет сильная гормональная перестройка, на фоне которой возникает физиологический иммунодефицит, двойная нагрузка на все органы и системы. Поэтому, если есть хронические заболевания, то возможны их обострение. Вот почему так важно, чтобы к моменту зачатия организм женщины был максимально здоровым. Ведь даже у автомобиля проверяют готовность перед дальней дорогой. Женский организм достоин большего внимания, чем самое дорогое авто.

За 6 месяцев до зачатия вспоминаем об общих правилах здорового образа жизни, известных всем со школьной скамьи: исключить курение и алкоголь, установить режим питания, избегать стрессовых ситуаций. Вроде бы все так просто, но выполнение этих нехитрых рекомендаций может укрепить иммунитет, и, соответственно, повысить вероятность рождения здорового ребенка. В этот период женщине нужно принимать витамин В9 (фолиевую кислоту), а мужчине—общие витаминно-укрепляющие комплексы, и обязательно после консультации с врачом.

За 3 месяца до зачатия нужно побеспокоится о своем здоровье. Если женщина не чихает и не кашляет, это совсем не значит, что она здорова. Существует множество заболеваний, которые можно выявить только при помощи специальных анализов. При этом, если причина кашля — сквозняки, стоит в обязательном порядке установить в доме окна ПВХ, которые можно заказать здесь быстро и просто. После этого необходимо пройти обследование у гинеколога, терапевта, сдать анализы. Обследоваться у эндокринолога, чтобы выяснить нет ли нарушений в гормональном балансе. Если есть проблемы в ротовой полости, обратиться к стоматологу. Невылеченные зубы—источники размножения микробов, которые во время беременности могут отравлять организм. В то же время мамины запасы кальция уходят на строение костной ткани ребенка. И первыми страдают зубы.

Особого внимания требуют почки и мочевой пузырь, так как растущая матка будет все сильнее давить на близлежащие органы—если есть воспалительные заболевания, нормальный отток мочи нарушится и возрастет нагрузка на почки.

Если в доме есть кошка, то необходимо сделать анализ на токсоплазмоз, заболевание, вызываемое паразитами кошек. Болезнь протекает незаметно, но инфекция может серьезно навредить плоду во время беременности.

Но не только женщина должна обследоваться у врача, но и будущему папе тоже необходимо уделить время своему здоровью и обследоваться на наличие хронических и венерических заболеваний как минимум.

За 3-5 дней до дня «Х» будьте осторожны по отношению к лакам, краскам, растворителям, различным препаратам бытовой химии. Столько же времени нужно воздержаться от интимной близости.

Для наступления желанной беременности нужно быть терпеливым и не превращать занятия любовью в навязчивую идею о беременности. По мнению психологов, зацикленность в этом деле может привести к обратному результату.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "К беременности готовьтесь заранее".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.