Как не навредить прикормом ребенку?

7 Ноя 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Как не навредить прикормом ребенку?

Прикорм становится необходим ребенку, когда он начинает активно расти, и материнское молоко уже не в состоянии обеспечить ему всех необходимых полезных для него веществ. Время введения прикорма, согласно последним рекомендациями ВОЗ – 5 месяцев, но если ребенок находится на грудном вскармливании, нормально набирает вес и молока у мамы достаточно, то желательно вводить прикорм не раньше 6 месяцев, так как материнское молоко обладает многими полезными свойствами, поддерживающими иммунитет младенца. Для ослабленных, недоношенных деток прикорм вводится позже, с консультациями врача и аккуратно вписывая его в общий режим дня ребенка.

Главные требования к прикорму – он должен быть свежим, здоровым, максимально простым, без вкусовых добавок в виде сахара и соли, обладать большей густотой и энергетической плотностью, нежели молоко. Организм ребенка еще не в состоянии переварить свежие продукты, поэтому прикорм начинают с вареных овощей и каш.

Прикорм кашами начинается с круп, не содержащих глютен (клейковину). К таковым относятся гречневая, пшенная, рисовая и кукурузная каши. Каши готовятся на воде, варятся до готовности, без сахара и соли. Для первых прикормов каша по густоте должна быть как кефир. Перед кормлением можно добавить немного грудного молока или молочной смеси. Согласно современным наблюдениям врачей, каши с содержанием глютена без нежелательных последствий может есть только годовалый ребенок.

Овощной прикорм начинается с одного продукта. Отваренные кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста – все эти овощи могут использоваться для первого прикорма. После этих овощей постепенно можно вводить капусту, репу, свеклу, картофель, морковь, зеленый горошек.

Если есть возможность использовать овощи, выращенные без искусственных минеральных добавок, то лучше готовить овощные пюре самостоятельно именно из них. При использовании промышленного детского питания, то обязательно следует обратить внимание на срок годности и состав: в детском питании не должны присутствовать соль, крахмал, молоко или специи. После открывания баночки, пюре можно использовать для кормления ребенка только один раз, даже если ребенок и не съел все.

Первая порция прикорма – 1-2 чайные ложечки, один раз в день, желательно с утра или в обед, чтобы было время понаблюдать за реакцией детского организма. Понос, рвота, покраснение щек могут быть признаком того, что овощ ребенку не подходит. В таком случае следует отложить его введение на 1 месяц. 

 

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как не навредить прикормом ребенку?".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.