Как уложить ребенка спать

16 Май 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Как уложить ребенка спать

У многих родителей подготовка ребенка ко сну вызывает не мало сложностей. Для того чтобы преодолеть эти сложности необходимо более детально проанализировать ситуацию. У плохого детского сна может быть великое множество причин. К примеру, он еще не нарезвился за день и в нем бурлит энергия, либо он опасается ночной атаки монстров из под кровати. В зависимости от причины, следует подбирать оптимальные методы ее нейтрализации. И все же, почему ребенок не ложится спать?

Чтобы ребенок не резвился под ночь, следует повысить интенсивность нагрузок в дневное время суток. Тогда он успеет выплеснуть энергию и эмоции, и как следует устанет к вечеру. Не делайте ребенку подарков под вечер. Это весьма надолго увлечет его, а все попытки разлучить с подарком приведут к истерике и обеде. Подарок или обнову лучше отложить на утро. Хорошим вариантом подарка для ребенка будет детская одежда Украина. Изменения внешнего облика всегда радуют детей и заряжают их радостью. Помните, что очень важно соблюдать правильный режим дня. К примеру, если вы вчера положили ребенка спать в девять вечера, то и сегодня нужно сделать тоже самое и не бодрствовать до полуночи всей семьей. Так как нарушив график на один день, он собьется надолго, а восстановить его будет совсем не просто. В данном вопросе важно не вестись на капризы и уговоры ребенка, так как это только разбалует его.

На сон ребенка негативное влияние оказывает недостаточный уровень родительского внимания. К примеру, весь день вы провели на работе, вечером готовили ужин и занимались делами по дому, и вот вы уставшие намереваетесь по-быстрому поцеловать ребенка и тут же увидеть его уснувшим. Но этого не случиться. Ребенку очень хочется общаться с родителями и он вправе требовать это. В этом случае следует создать правильные семейные традиции на вечер. Например, немного поиграть, обсудить прожитый день, принять вечернюю ванну и, наконец переодеться в вечернюю одежду. Детская одежда для девочек Украина славится высоким качеством и натуральностью. Поэтому смело заказывайте вечернюю пижаму для своей малышки и она будет сладко засыпать.

Особенное внимание уделите на кошмарным рассказам ребенка. Ни в коем разе не отождествляйте их с дурацкими фантазиями и небылицами. Для не сформировавшегося мышления ребенка, борьба с кошмарными переживаниями является довольно серьезным испытанием. Максимально уменьшите количество просмотров голливудских фильмов, тем более страшилок, так как они весьма пагубно влияют на детскую психику. Намного лучше будет почитать малышу приятную детскую сказку, в которых богатыри древней Руси побеждают заморских злодеев. Не забудьте напомнить ему о волшебных свойствах включенного торшера, который не подпускает злые силы. Ну, а если ваш юный принц захочет нарядиться в богатырский сказочный костюм, то закажите его в специализированном магазине. Детская одежда для мальчиков Украина включает в себя вышитые карнавальные и другие костюмы.

Старайтесь внимательнее следить за детским питанием, так как оно тоже оказывает важное влияние на сон ребенка. В вечернее время исключите из рациона сладкое, так как эти продукты активизируют работу нервной системы. Для сна можно слегка подсластить молоко и дать его ребенку. Тогда ребенок будет сытый и быстро уснет.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как уложить ребенка спать".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.