Отек лица и как с ним бороться

18 Окт 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Отек лица и как с ним бороться
Всем нами хорошо известная задержка жидкости в организме приводит к серьезным нарушениям – появляются отеки на лице. Есть несколько факторов, которые могут вызвать их появление – употребление большого количества солей, алкоголя, а так же если ужин был позднее девяти часов, переутомление, предменструальный синдром. В ряде случаев они могут признаками серьезных заболеваний, особенно патологией нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, а иногда заболеваний щитовидной железы. Если отеки носят преходящий характер, то стоит следить за своим образом жизни. А если регулярный – то необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Вначале несколько рекомендаций, которые помогут вам рационально использовать водный баланс своего организма. Необходимо выпивать в сутки до 8 стаканов чистой воды. Расчёт такой, что 1 кг = 30 мл. Такое количество способствует рациональному выведению солей натрия из организма, и не позволяет ему задерживаться, вызывая отеки. Можно жидкость поменять на мочегонный чай или использовать лавровый лист. Не забудьте о рациональном и правильном режиме сна и отдыха. Спите по возможности, не меньше 8 часов в день. Воспользуйтесь также ночным питательным кремом, который поможет вам избежать ночных отеков.

Если следить за режимом дня и использовать советы описанные в данной статье, то такие проблемы, как отек лица, больше никогда не будут беспокоить вас. Сделайте так, чтобы вы казались на много моложе своего возраста. Заботьтесь о себе! Только тогда вы будете выглядеть молодо, свежо и энергично.

Если вам нужно будет провести быструю и профессиональную замену стекла samsung, обратитесь к специалистам. Только они сделают ремонт вашего смартфона качественно. При этом, вас полностью устроит работа и низкие цены.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Отек лица и как с ним бороться".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.