Самозащита: что нужно знать женщине

18 Сен 2014 | Автор: | Комментариев нет »

Учимся давать отпор или женская самооборона Секрет красоты

Личная безопасность зависит от осведомленности и обстоятельств. Если обстоятельства человеку не подвластны, то индивидуальный план действий в критической ситуации составить нужно. Знание — сила. Женщина будет чувствовать себя более уверенной, если будет знать, где и как ударить, если понадобится защитить себя.

1. Всегда будьте готовы

Время от времени обращайте внимание на окружение. Не надо быть параноиком, но и здоровое осознание ситуации не кому не помешало. Преступники предпочитают выбирать рассеянных и отвлеченных людей в качестве своих жертв.

2. Избегайте конфликтных ситуаций

Всегда лучше избежать конфронтации, если возможно. Делайте все, что нужно, чтобы выйти из плохой ситуации, прежде чем она превратится в борьбу. Доверяйте своим инстинктам. Если что выглядит подозрительно или чувствуете себя неуверенно, доверяйте этому чувству. Не игнорируйте предупредительные знаки. Не бойтесь показаться грубой или невежливой и просто уйдите.

Но если физический конфликт неизбежен сдаваться нельзя. Всегда нужно помнить: любой мужчина сильнее женщины, поэтому задача состоит в том, чтобы лишь на время обезвредить его, убежать или позвать на помощь.

Есть всего несколько секунд и несколько ходов, чтобы перед тем как злоумышленник приобретет полный контроль над вами, вы должны сделать все возможное, сохранить максимум энергии для нанесения максимального ущерба. Нужно стремиться попасть в глаза, нос, уши, шею, пах, колено или ноги.

Если атакующий близко перед вами, используйте ладонь, чтобы ударить в нос. Старайтесь вложить всю тяжесть в движение, чтобы привести к сильной боли и заставить его нападающего ослабить. Если он стоит сзаду, вы можете нанести удар по носу с локтя.

Если напали спереду схватите противника ниже челюсти и сожмите как можно сильнее. Даже у ребенка достаточно силы, чтобы пережать трахею. Если он не сможет дышать, он, безусловно, отпустит.

Если кто-то хватает вас сзади, ваш инстинкт, вероятно, будет бороться, чтобы вырваться, но большинство женщин не достаточно высоки или сильны, чтобы уйти от злоумышленника. Вместо этого лучше захватить один или два пальца руки атакующего и резко вывернуть их в другую сторону.

Для того, чтобы сделать оригинальный и интересный подарок для своей второй половинки, в обязательном порядке стоит заранее подобрать для нее подарки на новый год. Для этого достаточно посетить интернет-магазин, в котором вы точно найдете то, что вам нужно. Причем, для заказа или покупки подарка вам даже не нужно будет выходить из дома.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Самозащита: что нужно знать женщине".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.