Тыквенные семечки: чем полезны?

23 Сен 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Тыквенные семечки: чем полезны?
Многие из нас любят тыквенные семечки, однако они не всегда задумываются, какую пользу приносят они нашему здоровью. В первую очередь следует сказать, что в них содержится магний, который обеспечивает правильную работу сердца, он препятствует нарушению сердечного ритма и улучшает работу самой мышцы. Также особые вещества, которые называются фитостеролы, снижают уровень холестерина в крови, повышение которого может привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Также данный продукт очень полезен для людей, страдающих гипертонией, так как тыквенные семечки нормализуют давление.

Также ученые отмечают, что содержащиеся в семечках полезные вещества помогают людям быстрее отходить ко сну, а также улучшают нашу память, дают возможность мозгу нормально функционировать, снижают уровень утомления и повышают стрессоустойчивость.

Также врачи рекомендуют принимать в пищу тыквенные семечки диабетикам, так как они содержат белок, который помогает снизить уровень содержания сахара в крови, что не только помогает бороться с диабетом, но и будет полезен людям, которые хотят избавиться от лишнего веса.

Также стоит сказать, что в народной медицине широко распространен метод, который помогает пациентам бороться с глистами. Этот способ поможет излечиться от паразитов в течение нескольких дней. А еще семечки полезны людям, которые страдают морской болезнью, так как они помогают организму бороться с подступающей тошнотой, которая появляется во время сильного укачивания. Это позволяет с комфортом переносить дальние путешествия.

Если же вам нужно будет выполнить ремонт в комнате, но у вас не хватает времени сделать его самостоятельно, стоит на http://www.rys-stroi.ru найти профессиональных строителей, которые проведут все работы в самые короткие сроки.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Тыквенные семечки: чем полезны?".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.