Упражнения для сохранения молодости лица и шеи

16 Авг 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Упражнения для сохранения молодости лица и шеи

Что делать, чтобы лицо как можно дальше оставалось молодым, а кожа гладкой? Существует много методов для  комплексного ухода за кожей лица и шеи. В основном это использование косметических средств и масок, к сожалению, многие женщины забывают об упражнениях для лица и шеи. Почему-то женщины считают, что они нужны. И напрасно.

Упражнения для лица  — это поддержка тонуса мышцы. Если мышцы лица слабеют, они плохо держат мягкие ткани. Вследствие этого, мы наблюдаем обвисание кожи. Т.о. начинается старение лица и шеи.Как говорится, лицо плывет. Обязательно делайте регулярные упражнения – это самая лучшая профилактика старения. Навсегда молодой остаться не удастся, но стареть красиво — это в Ваших силах.

Йога для лица — это хорошее кровообращение. Когда Вы выполняете  упражнения, мышцы разогреваются, а кожа получает дополнительные питательные вещества. И как результат Ваша кожа молодая и свежая.

Фитнес для лица (или фейслифтинг) действует как  массаж и превосходно разглаживает кожу.

Некоторые упражнения помогут убрать отёки под глазами, второй подбородок. Регулярность упражнений, их правилный выбор, поможет Вам скорректировать овал.

Самое приятное — это абсолютно бесплатно! Не нужно ни спортзала, ни тренажёра. Упражнения для подтяжки занимают совсем немного времени. Вы можете делать их в любое время дня и ночи, а также в любом месте и дома, и в путешествиях.

Упражнения простые. Убедитесь в этом сами, просто посмотрите здесь как правильно делать упражнения для лица: надувание
щёк, подёргивание носом, Рыбку, Улыбку, а также упражнения для укрепления мышц шеи. Названия упражнений смешные, а результаты — серьезные!

Часто возникает вопрос: как долго нужно заниматься?

Имейте в виду, что Вы не увидите результаты после первого занятия. Сделав пару упражнений Вам не удастся убрать носогубные складки и Вы не помолодеете волшебным образом. Вам придется делать эти  упражнения регулярно, всю оставшуюся жизнь. Обычно женщины видят стойкий результат через два месяца регулярных занятий. Поверьте, если фейслифтинг станет Вашим образом жизни, Вы всегда будете  выглядеть гораздо моложе своих сверстниц.

Статья подготовлена при поддержке  http://ladylama.ru/. Здесь можно найти и много полезных советов по уходу за волосами, лицом и телом . Например, как правильно подбирать косметику, какие маски использовать, как делать баночный массаж, каких придерживать принципов питания.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Упражнения для сохранения молодости лица и шеи".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас

Яндекс.Метрика

О сайте

Новые тенденции в моде, красота и стиль, гламур.Цветы и подарки, отношения и здоровье. Истории из жизни, карьера и психология.