Здоровье и красота ваших ног
Время юбок и шорт! Эти простые способы помогут вам сделать ваши ножки еще более красивыми.
Если у вас…….
Варикозное расширение вен
Вены набухшие, красного, синего или телесного цвета.
Причина: истоньшение стенок сосудов, ослабление клапанов. Зачастую эта болезнь наследственная.
Исправление: Поднимите ноги на возвышенность, когда отдыхаете на диване, или работаете за компьютером. Это уменьшит давление на вены и облегчит болезненные пульсирующие ощущения. Также попробуйте употреблять пищу с низким содержанием соли, и не носить высокие каблуки
Целлюлит
Бугристая, как апельсиновая корка, кожа на ягодицах и бедрах.
Причиной Неравномерно распределенный подкожный жир. Он как бы разбит по ячейкам.
Исправление Хотя нет никакой панацеи, кремы, разработанные для тонуса кожи, которые содержат повышающий метаболизм ингредиент – карнитин, могут помочь.
Сосудистые звездочки
Причина: старение, воздействие солнца, простая генетика или из-за повышения прогестерона в крови, например при беременности.
Исправление: вы не можете избавиться от уже появившихся звездочек (по крайней мере, в домашних условиях), но в ваших силах предотвратить их распространение. Не сидите, нога на ногу, И носите эластичные чулки, если есть необходимость в продолжительной работе сидя или стоя. А так же ежедневный массаж. Это все улучшит кровообращение в ногах и тонизирует стенки сосудов.
А для того, чтобы защитить свои ноги во время нахождения в обуви, стоит покупать качественную обувь. Именно поэтому брендовая мужская обувь стала настолько популярной и востребованной и приобрести ее очень просто в интернет-магазине.
Другие статьи категории "Здоровье":
